还剩下不到一周的时间，男篮世预赛即将打响，中国队将分别迎战日本队和中国台北队。这两场比赛对于中国队而言，是极为重要的两战。可在最新一期的男篮世预赛实力榜上，中国队的前景却被彻底看衰，亚洲12强球队中，

食材：鲜虾400克、沙茶酱2汤匙、生姜适量、生抽适量、葱白适量、油适量做法：1、洗净鲜虾，用剪刀剪去虾脚，从虾肚中间切开，这样是为了方便入味。2、用不锈钢小锅装适量油，中火烧开。3、放入用生抽稍腌制的

做法：1、先把雪糕机身放入冰箱冷冻24小时。2、插入冰糕棒，倒入鲜榨的橙汁、草莓汁和牛奶。3、耐心等待7-9分钟。4、取出雪糕，就可以吃到甜美的自制果汁雪糕了。

原料：鱼丸，西红柿2个。做法：1：鱼丸买了7块钱的，够3个人的吃了。西红柿洗净切片2：锅中少许底油，油热假如姜沫爆香下，然后倒入西红柿煸炒一分钟微软。3：然后加入2大汤碗清水，烧沸后两分钟后加入鱼丸。

阿根廷那次夺冠之后，关于梅西的世界杯冠军含金量一直吵得很凶：有人盯着点球大战次数多，觉得偶然因素太大;也有人反过来拿数据说话，毕竟梅西在2022年交出了7球3助攻，半决赛1球1助攻、决赛2球这种关键战

原料：青蛤12个 鸡蛋2个 香葱1根 姜2片调料：鱼露1茶匙5ml）生抽1茶匙5ml）米醋1/2茶匙3ml） 香油1/4茶匙1ml）凉开水鸡蛋液的1.5倍）做法：1）蛤蜊放入淡盐水中浸泡30分钟，使其

做法：一、材料用到了：猪肉有点肥肉的）、油条小半根、葱、姜、鹌鹑蛋、盐、糖、芝麻油、生抽二、准备1、 猪肉剁成肉馅儿，油条剁碎2、 姜剁成姜末3、 4、葱，葱白，葱绿分开处理，剁碎三、步骤1、 将剁好

主料：西瓜皮2块配料：胡萝卜1/2根、木耳适量、玉米粒少许、豌豆30g、燕麦片适量调料：盐1茶匙、鸡精1/4茶匙准备：削去西瓜皮绿色的硬皮部分，留一层红瓤，切成1厘米左右的瓜皮丁，胡萝卜去皮切丁，木耳

大年初四，祝大家吃饱喝足。今天我们聊聊即将出战世预赛的中国男篮。FIBA官方更新世预赛第二窗口期实力榜，其中，澳大利亚、韩国和菲律宾位居前三，中国男篮位居第11位，中国男篮即将对阵的日本排名第四。在中

原料：鸡翅中20个，熏干3块，豆干3块，干香菇5朵，尖椒1根，干辣椒5个，葱姜少许，白芝麻少许。调料：红油底料2汤勺30ml），红烧酱油2汤勺15ml），料酒2汤勺30ml），盐2茶匙，白糖1茶匙。1

材料：熟肥肠400克、干笋尖100克、小青椒3个、小红椒3个调料：葱、姜、盐、生抽、鸡精做法：1、干笋尖用温水泡开，切段2、熟肥肠切片3、锅中放油，放入葱、姜末炒香，下入肥肠片翻炒4、倒入笋干一起炒，

材料：鸿喜菇1/2盒、竹荪8朵、淮山100克、板粟8个、小西红柿6个、西兰花100克、鹌鹑蛋6个调料：鸡精1小匙、盐1小匙、酱油1大匙、淀粉适量、香油1大匙做法：1、将竹荪用淡盐水泡软，切除菌盖头。2

19日在米兰冬奥会速度滑冰男子1500米决赛中，中国名将宁忠岩以1分41秒98的成绩打破奥运纪录并获得金牌。赛后他表示，这枚金牌赢得“难以置信”，很开心自己终于翻过了强劲对手乔丹·斯托尔兹这座“大山”

原料：去皮的干豌豆200克、白砂糖80克、水的量是干豌豆体积的两倍多一点。做法：1、找个容器量一下干豌豆的体积。2、把干豌豆洗干净，然后在豌豆中注入两倍的水。3、让豌豆在水中浸泡4小时以上，豌豆浸泡的

原料：鲜迷迭香2根，全鸡腿1个，土豆1个，莴笋半根，沙茶酱3汤勺，花雕酒适量。做法：1.将迷迭香洗净取叶放入一个大碗中。2.沙茶酱3汤勺抹匀在鸡腿上，里外正反都抹均匀。3.加入适当的花雕酒。4.把鸡腿

做法一、材料用到了：猪肝、大蒜、老姜、盐、白糖、料酒、老抽、生抽二、准备1、猪肝切薄片，泡清水换一次水，去血水2、捞出猪肝，沥干水3、大蒜洗净，蒜白部分记得用刀拍下，拍扁，这样是为了蒜白更容易熟哈，不

网球运动仍在与日益严重的假球问题作斗争，去年曝光的案件凸显了假球产业的规模。去年2月，国际网球诚信机构ITIA）对六名与比利时操纵集团有关的球员实施制裁，该集团由已被定罪的操盘手格里戈尔·萨尔格相领导

原料：猪肩胛骨700克、冬瓜500克、姜4大片、薏米一小把、盐和白胡椒粉适量做法：1.猪肩胛骨用清水浸泡，换两次水。2.冬瓜洗净，带皮切成大块。3.砂锅里放入足量的水，凉水时放入猪骨，水开后撇净血沫子

近日，济南市民刘先生爆料称他所购买的王老吉瓶装饮料里出现絮状腐败物，数量很多，并且瓶子有胀气的现象。据东方网报道，5月30日下午，刘先生和记者相约在济南天桥医院门口一同与王老吉的工作人员见面。记者看到

入夏又进入凉菜熟食销售旺季。尽管卫生部早在2004年就颁布并实施了《散装食品卫生管理规范》，然而，8年过去了，在记者的采访中，却几乎没有一家超市能完全做到规范要求，散装食品的管理多数“散漫”。市场调查

北京时间20日凌晨，巴西足协发布公告，宣布已经致函国际足联和欧足联，要求严惩对维尼修斯实施种族歧视的肇事者。在2月18日欧冠皇马客场1比0战胜本菲卡的比赛中，维尼修斯在第50分钟被对手球员普雷斯蒂安尼

三招教你炒出碧绿爽脆的苦瓜1、苦瓜洗净，切片，用盐杀一下。2、炒苦瓜，放入油烧热后，先放苦瓜，用油翻炒，再放其它蔬菜、肉、蛋。3、大火快炒。掌握了这三点包你炒出的苦瓜碧绿爽脆。原料：鸡蛋 苦瓜 油 盐